Matalavartiset varvassukat ovat erityisen hyvä valinta joogaan. Joogassa on tärkeää ylläpitää täydellistä tasapainoa, ja se helpottuu varvassukilla, joissa on lisäpitoa. Lisäksi jooga-asennoissa käytetään usein otetta varpaista, mikä on helpompaa varvassukilla. Meiltä löydät erityisesti jooga
Varvassukat joogaan sopivat myös pilatekseen ja trampoliiniin. Kun vierailee niin kutsutussa trampoliinipuistossa, on oltava sukat jalassa. Silloin varvassukat joogaan ovat erinomainen valinta.